我開始創作的起點，
這些一切的起點來自於低潮，有一天，我不知道我想要做什麼事情，我內心充滿了困惑和焦慮，我內心有個聲音說，「我不想要繼續這樣下去了，一切都夠了」，這是一個開始。
蔡康永曾說：負面情緒是一件好事，如果負面情緒沒有用，那在人類的演化上早就淘汰了，它留著就代表它有其用處，因為自卑、後悔、焦慮，所以才會促使我去做我想要做的事情，
我現在過的很好就代表，我曾經過的不好，
事情也都是兩面的，讓我想到我很愛的一句話，
「萬物皆有裂隙，那是光照進來的地方。」
是歌手- Leonard Cohen的一首歌《Anthem》中一段歌詞。
每天早上就像是行屍走肉般，每天上班下班，
覺得人生不知道要做什麼？我到底想要什麼？
一切都是從一個疑惑、焦慮開始，好像不知道我在做什麼，而我的時間有限，我也想要嘗試新的可能性。
我調了工作地點，返回家鄉，回歸自己本身，也給了自己很多的機會和時間，嘗試很多事情，也去上了重訓教練課，重拾小時候的畫畫，開始了水彩速寫，也開始聽音樂了。
在我低潮這段時間，很多人在網路上的創作者，他們的想法一點一滴在某個時刻都支持了我，因為有他們的創作，我看到其他的可能性，也可能因為他們創作的某一句話點醒了我。
一開始是從于為暢的網站開始看，發現哇，原來還有這樣的網路事業，也對於當時的我算是，另外一種可能性，所以參加了他的課程，乾貨滿滿。
從中聽到了在網路上需要一個家的想法，還有email行銷的重要性，也架設了這個部落格。
我參加課程時，發現大家都有自己的主題，覺得哇！大家都有自己經營一陣子的網路事業，好厲害喔，相較之下，我真的是一片白紙過去，我帶著「好奇心」去聽課，看到很多學長姊他們都有自己一定的成績，我也想要向他們一樣。
我也給了自己莫名的壓力，平日換了新的工作環境，假日持續經營網站，所有的時間我都拿來不停的工作。
我發現我到腦袋停不下來，即時是睡前我停不下來，腦袋一件事情接著一件想，變成一種惡性循環，白天精神不好，晚上又睡不好，早上又常常被壓力給叫醒，身體一不小心起了汗皰疹，也常半夜被癢醒。
我發現「我失速了」，就像是高速公路上面快速駕駛的汽車，無法控制他的速度，隨時都有可能翻車。
哇，這是身體給我的提醒，有地方要改變了。
我意識到這個感覺，我去找我的心理諮商師說，她問說：「我在急什麼？」
我說：
「我想要趕快把成績做出來。」
「我不想要太慢。」
後來想想不對，如果我可以達到我的事業和工作，同時用身體健康去換我想要嗎？
答案很明顯了，我不想要，這樣不就違背了，我當初最想要達成理想生活的目標，沒有健康，也相對可能沒有生活品質。
休息本來就是正常的。
我是不是可以休息？
人生如果真的這麼長，我是不是可以帶著自己的節奏，慢慢前行就可以了，即時一天放掉也沒關係，就像是瑜伽裡的大灘屍一樣，當做完了許多瑜伽動作後，最後會有一個大休息。
我看到方識欽醫生的，圖像思考，如果想的太多，拼命的想，想像一個美好的畫面或是成功的經驗，帶著這樣的畫面入睡，也幫助我很好的入睡。
何立安博士所說：「不要高估一天所能達到的效果，也不要低估一年所能累積的成果。」也對照原子習慣裡面說的，每天進步一點點，一年之後會進步37倍。每天努力實踐日常所做。
也如起點文化，凱宇老師，看到遠方的目標，也不要忘記基本功。
我又重新調整我的步伐，開始前進，「寫作應該是一個基本的事情?」，也促使我參加了小金魚的日更團，發現原來寫作，對他而言是一件快樂的事情，她曾經停更後感覺到痛苦，那寫作對我而言呢？
當到了20幾天後，我也停更更了好一陣子，當停更的這些日子，心中總是有一些空虛感、說不上來耶，也不到痛苦的感覺，就是一種無力、空虛，甚至是混亂感，腦袋中很多的想法跑來跑去。
當我嘗試寫作後，我感覺好像是我的老朋友又回來了，我好像似乎慢慢喜歡寫作的感覺，當我沒有寫作的時候，我覺得我腦筋是一片混亂，一堆想法再跑，但是什麼也抓不住，在寫作的過程，讓我的思緒更加有條理，我也可以有所紀錄。
youtuber薑餅茲，說利用了費曼12個法則，找尋自己喜歡的主題，每天帶著這樣的問題尋找答案。我也在尋找我自己的解答，最後的問題回歸，「我是誰？」、「我喜歡什麼？」「我這個人對什麼有興趣」、「我平常沒有壓力的時候都在做什麼事情？」創作對我而言，回歸到我自己本身，幫助自己解決問題，我想答案漸漸的形成。
如蔡康永所說，人生本來就是沒有意義、耶沒有答案，就滿不滿意。也就是說，我只要「滿足我自己的期待」就可以了，現在的我還是擁有一份工作，而這些支持了我假日所做的事情，讓我有金錢去上我喜歡的課和學習，而寫作對我來說，是一種紀錄、更是一種療癒自己的好朋友。
我曾經問音樂與科學余道昌博士：「當你辭去教職時，你如何克服你的害怕？」
他說：「他現在每天也還在恐懼當中，每天早上醒來、睡覺前，但是他不讓恐懼阻擾他行動，他會放在腦後，帶著恐懼行動」。
我釋懷了。
可能很多事情都不完美，但是我願意但著恐懼和焦慮前行。
